את מרצה בפני נשים את סיפורך האישי, את מאמנת נשים להצלחה, את עובדת מול לקוחות רבים, מוסרת שיעורים במדרשה או מורה בבית ספר. כל אלו דורשים המון ידע ושליטה בתכנים עליהם את מדברת. אבל מה עם המסרים הלא מילוליים שלך?
10 טיפים שכל מי שעומדת מול ציבור- צריכה לדעת לא לעשות!
- הימנעי מנגיעות תכופות בפנים ובמיוחד באזור הפה והאף- זה משדר חוסר אמינות ושקר.
- הימנעי משימוש באצבע המורה כלפי אדם ספציפי בקהל- זה משדר האשמה.
- הימנעי מלזוז יותר מידי על הבמה- רווחת הנחה מוטעית בציבור שהתנועה מעודדת את ערנות הקהל. זה נכון אך במידה. תזזתיות יתר תגרום להסבת תשומת הלב לתנועה במקום התמקדות במסר של השיעור.
- הימנעי מביגוד צעקני, רועש או מרושל. גם זה כמו בסעיף הקודם "גונב את ההצגה" ובמקום להקשיב לך הקהל עסוק בלהבין למה חשבת שהחגורה המוגזמת שחגרת מתאימה לשמלה שלבשת.
- הימנעי ממונוטוניות בטון הדיבור שלך. גם אם הכנת שיעור או הרצאה מאלפת, מונוטוניות היא רצח בדם קר של כל הרצאה.
- הימנעי מלנדוד עם העיניים בכל מקום מאשר בקהל שלך. זה משדר מסר של "אני לא ממש איתכם".
- הימנעי מלספר בדיחות אם את גרועה בהן. זה נכון שממליצים לתבל הרצאה בהומור אבל אם את לא מאלה שיודעים לספר בדיחות. בבקשה- אל תתחילי עכשיו.
- הימנעי משיכול רגליים- זה משדר שיש עוד דברים שצריכים להיאמר ולא נאמרו.
- הימנעי ממילות פקק. זה לא קשור למסרים בלתי מילוליים. זה דווקא מילולי ביותר אך הייתי חייבת. אנא מכן- מילים כמו " זה כאילו…כזה…אז זהו וכו'…מילים שאנו אומרים אותן הרבה במהלך השיעור רק כדי "לסתום חורים", מכירות את זה? אז זהו, לא להשתמש.
- ודבר אחרון חביב- הימנעי מהלכאה עצמית וקחי כל טעות שקרתה לך במהלך שיעור או הרצאה שמסרת – להתייעלות. "איזו יופי שפעם שעברה קרה כך וכך, למרות אי הנעימות, למדתי שבפעם הבאה….". טיפ שנכון לחיים עצמם באופן כללי ובוודאי להתייעלות במתן פרזנטיות.
רוצה לדעת עוד?
מרתון בנושא "הופעה בפני קהל" לנשים ונערות יתקיים בבני ברק ובירושלים בתאריכים 14.7 ו-21.7.
אפשר גם להירשם במייל eva@htv.co.il
